Burn-Out
Geist & Gehirn Burnout
Burnout: Man fühlt sich ausgebrannt. Doch das ist noch längst nicht alles. Was passiert dabei in unserem Kopf?
Burn-Out: Was tun, wenn nichts mehr geht?
Man hat oft den Eindruck, der Begriff "Ausgebrannt sein" habe sich zu einer Modeerscheinung entwickelt. Tatsächlich ist es aber so, dass laut europäischen Studien etwa jeder vierte Arbeitnehmer chronisch müde und überlastet ist – und damit potenziell Burn- out- gefährdet.
Intelligente Ansätze für eine bessere Welt
Sensible und mitfühlende Menschen, die bereit sind hinzusehen, entdecken zahllose Missstände auf dieser Welt.
Pflege deine Depression - die richtige Körperhaltung leicht gemacht
Pflege deine Depression - die richtige Körperhaltung leicht gemacht
Depressionen verschlimmern sich oft im Urlaub
Wer berufstätig ist und mit einer beginnenden Depression kämpft, sollte besser nicht in die Ferien fahren.
