Prüfungsangst
Hilfe bei Prüfungsangst, Lampenfieber und Nervosität
Auf uns kommen immer wieder Prüfungen und ungewohnte Auftritte zu: In Schule und Uni gehören sie zum Alltag, aber auch wer den Führerschein macht oder ein Vorstellungsgespräch führt, muss da durch. Viele Menschen haben vor Prüfungssituationen mehr oder weniger große Angst und bringen dann auch tatsächlich schlechtere Leistungen.
Bevor aus Lampenfieber Prüfungsangst wird
Ein Tag vergeht und noch einer, an dem der Bücherstapel einfach liegen bleibt. Die Zeit wird knapp, der Stresspegel steigt. Prüfungszeit ist für viele Menschen Stresszeit.
